Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 41,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 14,70g | Białk: 64,47g | Węglo: 48,14g.
Śniadanie: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Лента Тилапия Филе, Салат из помидор. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Овощное рагу, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Obiad: Искренне Ваш Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|