Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 69,03g | Węglo: 204,90g.
Śniadanie: Ермолино Блинчики с Творогом, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Lunch: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Сметана , Суп из Говядины, SPAR Говядина Отварная. Obiad: Мёд, Сметана , Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином Обезжиренный , Мёд, Цех 85 Сочень с Творогом. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|