Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 66,53g | Białk: 129,12g | Węglo: 100,24g.
Śniadanie: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , сырники с рисовой мукой, Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%. Lunch: Приготовленная Тыква, Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), котлеты с капу. Obiad: Стожок Творог 1.8%, Олейна Подсолнечное Масло , котлета гов кур, кабачки гриль. Przekąski/Inne: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Ермолино Ветчина Домашняя, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. więcej...
|
stała waga
|
|
|