Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 58,87g | Białk: 46,08g | Węglo: 115,48g.
Śniadanie: Nespresso Café . Lunch: Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea. Obiad: Carrefour Fromage Fondu, Demeter Sauce Tomate et Basilic, Oeuf, Tomates Cerises, Danone Danette Saveur Madeleine, Salade Verte. Przekąski/Inne: Petits Pains, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Avocat, Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes, Banane. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|