Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 62,68g | Białk: 104,31g | Węglo: 70,49g.
Śniadanie: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Дым Дымыч Сосиски Российские, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шашлык из Свинины, Болгарский Перец, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка, Рис Вареный. Obiad: Лещ Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Клубника, Резной Палисад Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlchikNaPohudenii
|