Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 61,87g | Białk: 82,13g | Węglo: 157,97g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Огурчик Соленый, Авокадо, Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Snickers Minis, Зеленый Чай, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Obiad: Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог, Ростик'c - KFC Капучино. Przekąski/Inne: 0 Калорий Чизкейк без Сахара . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|