Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 68,22g | Białk: 61,16g | Węglo: 158,49g.
Śniadanie: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Чай. Lunch: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Obiad: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Чай, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Укроп, Сагуны Язык Свиной в Желе. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Маркет Перекресток Чернослив Сушеный без Косточки, Маркет Перекресток Виноград Сушеный (Смесь Изюма), Маркет Перекресток Курага. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|