Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3103 kcal
|
Tłusz: 95,94g | Białk: 173,78g | Węglo: 339,82g.
Śniadanie: Carrefour Cacao Pur sans Sucres Ajoutés , Monoprix Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel, Carrefour Framboises Congelées, Milsa Yaourt Soja Nature. Lunch: Regain Bio Toasts Riz Chocolat au Lait , Carrefour Discount Sardines, Carrefour Framboises, Regalo Tomato Ketchup, Aldi Schovit, Milsa Yaourt à la Grecque , Maggi Arôme, Tomates, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Dilecta Sauce Crudités. Obiad: Regain Bio Toasts Riz Chocolat au Lait , Simplement Bon et Bio Galettes de Riz au Chocolat, Aldi Schovit, Milsa Yaourt à la Grecque , Ducros Curry Poudre, Regalo Sauce Barbecue , Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Combino Farfalle, Lidl Émincé de Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Aldi Schovit, Carrefour Cacao Pur sans Sucres Ajoutés , Milsa Yaourt Soja Nature , Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel, Carrefour Framboises. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|