Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 43,43g | Białk: 51,25g | Węglo: 100,14g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Картошка Вареная, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Домашние Соленья Огурцы Соленые, Господарочка Кабачки Маринованные, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Пискаревский Сметана 15%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Obiad: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|