Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 63,63g | Białk: 89,12g | Węglo: 78,70g.
Śniadanie: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Monini Оливковое Масло с Базиликом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Помидоры Черри, Руккола, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Жареное Яйцо. Lunch: My Box Спайси Суши Лосось, Роллы Филадельфия, Гречка с Овощами, Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок. Obiad: Салат с Курицей, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|