Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 144,69g | Węglo: 347,46g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Banana MIO, Mirtilli MIO, Milk Pro High Protein Caramello MIO. Lunch: Sale MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Choco Rice Crownfield MIO, Bauli Cornetto, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|