Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 46,00g | Białk: 126,32g | Węglo: 162,66g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Monini Бальзамический Соус, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Индилайт Медальон из Индейки , Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Морской Котик Тунец Филе. Obiad: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Магнит Банан, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Рококо Филе Бедра. Przekąski/Inne: Жизнь Март Онигири с Тунцом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|