Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 60,02g | Węglo: 90,99g.
Śniadanie: Bulk Powders Vegan Protein Powder . Lunch: Sojade Dessert au Soja Chocolat. Obiad: Oeuf, Bjorg Tofu Fumé , Riz Basmati, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Petits Pois (Surgelés), Échalotes. Przekąski/Inne: Sucre, Thé Vert. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|