Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2632 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 86,48g | Węglo: 245,69g.
Śniadanie: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сырники с курагой и бананом, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Цезарь Салат, Маслины. Obiad: Jack Daniels Виски, Coca-Cola Кола. Przekąski/Inne: Балтика Напиток Пивной Cherry Night, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Черкизово Карпаччо из Индейки, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|