Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 100,75g | Białk: 75,71g | Węglo: 183,34g.
Śniadanie: Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Майонез, Фабрикантъ Пельмени Свинина и Говядина, Виктория Манты с Бараниной. Przekąski/Inne: Эклер. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|