Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 103,78g | Węglo: 139,83g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola, Campofrío Pechuga Pavo Receta Original. Lunch: Pan Blanco, Pimientos Verdes Fritos, Patata, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Obiad: Buitoni Pizza Jamón y Champiñones, Bocadillo de jamon con setas, Amstel Oro, Amstel Oro, Amstel Oro. Przekąski/Inne: Carrefour Pincho Moruno de Cerdo. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|