Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 82,42g | Białk: 99,00g | Węglo: 225,14g.
Śniadanie: Les Croisés Coulommiers, Aldi Pain aux Raisins (95G). Lunch: Saucisson Sec, Schweppes Agrum', Fraises, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Lidl Aiguillettes de Poulet Panées, Lasagne. Obiad: Olives Vertes, Abricots, Fraises, Raisins, Saucisson Sec, Jambon, Baguette, Ricotta, Soignon Chèvre, Lasagne. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|