Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 70,30g | Białk: 64,52g | Węglo: 183,63g.
Śniadanie: 견과류 28g, 굽네몰 갈비천왕 치밥 브리또. Lunch: 전복, 비비고 고등어 시래기조림, CJ 흑미밥 작은공기. Obiad: 오이무침, CJ 흑미밥 작은공기, 비비고 고등어 시래기조림. Przekąski/Inne: 닥터리브 곤약젤리 자몽, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|