Dziennik hewjeen, 01 sie 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2014
112,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 37,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2014:
1796 kcal Tłusz: 67,79g | Białk: 61,95g | Węglo: 235,22g.   Śniadanie: Сметана, Борщ. Lunch: Сметана, Вареники с Картошкой. Obiad: Дыня. Przekąski/Inne: Махеевъ Майонез Оливковый, Сыр Российский, Индюшкин Карпаччо, Fazer Сухарики Рожь, Fazer Сухарики Рожь, Индюшкин Карпаччо, Сыр Российский, Махеевъ Майонез Оливковый. więcej...
2738 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hewjeen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.