Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2159 kcal
|
Tłusz: 70,92g | Białk: 105,81g | Węglo: 278,47g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Garofalo Farina Integrale, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Haribo Happy Cola, Coop Cioccolato Fondente Extra, San Carlo Dixi, Misura Pennette Integrali, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Obiad: Haribo Coccodrì, Hero Marmellata Light Fragole, Esselunga Pane Morbido Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Uovo, Asparagi. Przekąski/Inne: Granita, Carte d'Or Gelato Stracciatella. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|