Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 49,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 157,86g | Węglo: 205,63g.
Śniadanie: Три Несушки Яйца Куриные, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Авида Кефир 1%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные. Obiad: Гарнец Овсяная Мука , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Три Несушки Яйца Куриные, Глобус Сыр Сулугуни Домашний. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|