Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 39,00g | Białk: 37,86g | Węglo: 155,40g.
Śniadanie: Pisang, Ikan Panggang. Lunch: Bango Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakso Daging Sapi, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Cumi Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak. Obiad: Kelapa Kering, Brownies. Przekąski/Inne: Jeruk Bali, Kerupuk Beras, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Mayora Superstar Triple Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|