Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 73,57g | Białk: 108,12g | Węglo: 219,56g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриные Грудки. Obiad: Зеленое Яблоко, Яйцо, РИФ Муксун Холодного Копчения, Ашан Шампиньоны, Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло , Маркет Перекресток Морковь по Корейски, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авида Кефир 1%. Przekąski/Inne: Зерница Пряники Славянские, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|