Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 73,87g | Białk: 102,74g | Węglo: 269,81g.
Śniadanie: Семенишна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Командор Хлеб Сливочный, Нарада Сметана 15%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Командор Альпийская Булочка с Корицей , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Командор Хлеб Сливочный, Суп Куриный с Чечевицей. Obiad: Альпен Гольд Миндаль и Кокос. Przekąski/Inne: Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|