Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 35,80g | Białk: 73,90g | Węglo: 189,96g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Lunch: Банан, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Obiad: Milky Way Шоколадный Батончик, Простой Выбор Печенье Мишутка, Fitness Батончик с Цельными Злаками . Przekąski/Inne: Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|