Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 76,98g | Węglo: 211,00g.
Śniadanie: Магнит Банан, Творог 18%, Овсяноблин Мой, Кофе с Сахаром. Lunch: Соленые Крекеры, Гороховый Суп, Кофе с Сахаром, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Сыр Гауда, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Obiad: Чай с Сахаром, Кубаночка Кабачковая Икра, Хамле Соломка с Кунжутом, Магнит Банан, Сырники. Przekąski/Inne: Геркулес Мороженое Пилот, Голден Яблоко, Коркунов Конфеты с Орехом, Хамле Соломка с Кунжутом, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnSarshevskaya
|