Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 37,64g | Białk: 97,01g | Węglo: 80,02g.
Śniadanie: Чай Зеленый с Медом, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Зеленый Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 74,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NastasyaVolk
|