Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 77,34g | Węglo: 93,35g.
Śniadanie: Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Чеснок, Борщ с Курицей. Obiad: Киви, Foodart Семена Чиа Темные, Молочная Станция Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|