Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2011
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,0 kg.
Wciąż do stracenia: 42,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 31,55g | Białk: 108,32g | Węglo: 103,30g.
Śniadanie: Green Tea, Lowfat Plain Kefir, Frozen Mixed Berries, Stevia. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Green Peppers, Red Tomatoes, mild salsa, Fat Free Sour Cream. Obiad: Onions, Red Tomatoes, Fat Free Cheddar Cheese, Fat Free Sour Cream, Chicken Breast, Egg. Przekąski/Inne: whopper mini robin eggs. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|