Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2167 kcal
|
Tłusz: 63,97g | Białk: 161,24g | Węglo: 228,56g.
Śniadanie: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Leche Entera, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra. Lunch: Calvo Mejillones al Natural, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Felicia Fusilli Vegetal sin Gluten. Obiad: Eroski Mejillones al Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Przekąski/Inne: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Dulce de Membrillo, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Plátano, MyProtein Clear Whey Isolate Rainbow Candy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|