Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5051 kcal
|
Tłusz: 136,04g | Białk: 240,96g | Węglo: 486,11g.
Śniadanie: High Protein Vanilla-Pudding, Milch 1,5%. Lunch: Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren, Aldi Thunfisch, Henglein Spätzle. Obiad: Nutella Nutella, Knäckebrot, High Protein Vanilla-Pudding, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Aldi Trauben Kernlos, Marbertz Eiweißbrot, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Kraft Miracel Whip, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Bacardi Oakheart, Oakheart. Przekąski/Inne: Haribo Gummibärchen, Pringles Sweet Paprika , Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|