Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 95,24g | Węglo: 170,14g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Obiad: Freshona Zucca a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Nick Sciroppo d'acero, Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|