Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 37,12g | Białk: 54,62g | Węglo: 147,68g.
Śniadanie: Cameo Mousse al Cioccolato , Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Riso Bianco, Lenticchie Bollite, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Ananas, Pane Multicereali, Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Galletti, Mulino Bianco Molinetti, Haribo Rotella Liquirizia, Alpro Soya Latte di Soia. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|