|
53,3 кг и ~2100+ккал, не может не радовать
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 73,77g | Białk: 128,58g | Węglo: 276,85g.
Śniadanie: Салат из Капусты и Помидора, Ашан Финики Иран, Плов с Индейкой, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Купи Чебурек, ВкусВилл Варенье Черника, Сава Черника Протертая с Сахаром, Ашан Финики Иран, Зеленый Берег Творог 5%, Магнит Сыр Маасдам, Экомилк Сметана 15%, Красное Яблоко. Obiad: Рулет с Куриным Филе, ВкусВилл Варенье Черника, Зеленый Берег Творог 5%, Экомилк Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m_antropova
|