Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 80,37g | Białk: 98,68g | Węglo: 204,92g.
Śniadanie: Pão Caseiro, Tirolez Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pão Francês, Tirolez Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tirolez Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|