Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
521 kcal
|
Tłusz: 18,66g | Białk: 27,07g | Węglo: 61,21g.
Śniadanie: Etlon Эспрессо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Самокат Сыр Голландский, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Lunch: Банан. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|