Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 119,08g | Węglo: 110,23g.
Śniadanie: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: さば缶. Obiad: ブロッコリ, ウインナー, 鮭のムニエル, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, 豚汁, ご飯. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|