Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 19,63g | Białk: 52,57g | Węglo: 156,92g.
Śniadanie: Pinhão Cozido. Lunch: Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Obiad: Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Bergamota, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ale.kronbauer
|