Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 71,36g | Białk: 90,37g | Węglo: 147,84g.
Śniadanie: Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Омлет или Яичница, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Банан, Ярче Творог 5%. Obiad: Соус Болоньезе, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Наша Кухня Пирожное Картошка, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|