Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 166,27g | Węglo: 122,94g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Optimum Nutrition Amino Energy, Огурец (с Кожурой). Obiad: Optimum Nutrition Amino Energy, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль. Przekąski/Inne: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|