Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 79,65g | Białk: 114,98g | Węglo: 131,52g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Красные Помидоры, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Кабачок. Lunch: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Скумбрия Запеченная, Европа Гречка Варёная , Олинеза Перец Печеный Очищенный. Obiad: Цветная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|