Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 92,90g | Białk: 137,02g | Węglo: 88,39g.
Śniadanie: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырники 22.05. Lunch: Капуста Белокочанная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. Obiad: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Лук, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Przekąski/Inne: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники 24.05, Milka Milka Bubbles Кокос, Twix Twix. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|