Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 67,49g | Węglo: 138,83g.
Śniadanie: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Останкино Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вараксино Яйцо, Пятерочка Сахар. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Говядина 230522, Овощи 230522. Obiad: ОЕ! Мороженое Персик-Абрикос, Чеснок, Лужайкино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Останкино Карбонад Юбилейный, Мандарины, Магнит Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|