Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 69,58g | Białk: 52,13g | Węglo: 3,14g.
Lunch: Il Ghiottone Funghi Portobello, Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Naturseed Ghee Bio, Coop Hamburger di Bovino Adulto. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|