Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 66,35g | Białk: 79,72g | Węglo: 118,82g.
Śniadanie: Абрикосы, Голден Яблоко , Самбери Котлета Рыбная на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Starbucks Брауни, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Салат Овощной, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Obiad: Салат Овощной, Самбери Котлета Рыбная на Пару. Przekąski/Inne: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|