Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 35,94g | Białk: 106,57g | Węglo: 159,71g.
Śniadanie: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Casino Confiture Allégée Abricot, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Pancakes. Lunch: Concombre (Pelé), Odyssée Bâtonnets de Surimi, Odyssée Saumon Fumé, Abricots, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g). Obiad: Ananas, Tomates Cerises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Brossard Brownie Pocket . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|