Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 109,53g | Węglo: 83,27g.
Śniadanie: Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный , Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры Черри, Пеликан Тунец Натуральный Филе. Obiad: Морской Окунь, Редис, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Przekąski/Inne: BotyBar Roasted Pecan & Cappuccino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|