Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 83,57g | Białk: 67,11g | Węglo: 153,32g.
Śniadanie: Клубника, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Сливки 10%. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Уральская Фабрика Мяса Вареники с Адыгейским Сыром и Брынзой, Сливочное Масло, Свиная Отбивная, Дары Кубани Фруктовое Пюре. Przekąski/Inne: Мишкино Счастье Халва с Кокосом. więcej...
|
|
760 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 40 minut, Samsung Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|