Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 50,72g | Białk: 65,46g | Węglo: 120,03g.
Śniadanie: Carrefour Amandes, Pear, Sushi Gourmet Poke Bowl Saumon, Latte Coffee. Lunch: Couscous (Cooked) , Carrefour Fromage Blanc 7,8%, Bonduelle Lentilles Cuisinées, Lamb. Obiad: Sushi Gourmet Poke Bowl Saumon, Pizza Del Arte Pizza Margarita. Przekąski/Inne: Paul Chouquette. więcej...
|
|
1535 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi peileilizzie
|