Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 40,98g | Węglo: 90,47g.
Lunch: Salatalık, Domatesler, Keçi Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yumurta. Obiad: Bal, Tam Buğday Ekmeği, Süt, Kıymalı Taze Fasulye. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|